Детские боязни


У детей до 7 лет преобладают «природные» страхи, которые основываются, по мнению большинства психологов, на инстинкте самосохранения. После 7-ми и примерно до 10 лет наступает как бы условное равновесие между природными и уже социальными страхами (наказания, одиночества, опоздания…). Если описывать это более подробно, то можно выделить, свойственные каждому периоду жизни некоторые конкретные страхи,
На 1-ом году жизни:

  • Страх совершенно новой окружающей среды
  • Страх отдаления от мамы
  • Боязнь «чужих» людей

От года до 3-х лет:

  • Страх оставаться одному
  • Ночной страх
  • Общая боязнь темноты (и это основной страх в этом возрасте)

От 3-х до 5-ти лет:

  • Страх одиночества, т.е. страх "быть никем"
  • Боязнь замкнутого пространства
  • Боязнь персонажей из сказок (они, как правило, в этом возрасте, ассоциируются с реальными людьми)

От 5-ти до 7-ми лет:

  • Страхи, связанные с пожаром, глубиной и т.п. (стихиями)
  • Боязнь наказания родителями
  • Боязнь страшных снов
  • Боязнь потери родителей
  • Страх перед животными
  • Боязнь опоздать

От 7-ми до 11-ти лет:

  • Страх "быть не тем"
  • Страх сделать ошибку
  • Боязнь школы ("Школьная фобия")
  • Боязнь получить плохую оценку

От 10-ти до 16-ти лет:

  • Навязчивые страхи, сомнения. Опасения межличностного происхождения
  • Страх "быть не собой"
  • Страх перед изменением своего внешнего вида.

Хорошо то, что большинство детских страхов обусловлено возрастными особенностями и проходят со временем, но именно на родителей ложится обязанность сделать так, чтобы страхи эти не переросли в болезнь и не сохранились на долгое время. Что же для этого можно делать? Если у вас сложились доверительные отношения со своим ребенком, и достаточно терпения, то можно приступать к совместной поэтапной работе по избавлению от страхов.
Можно попробовать "рисовать страхи". Занятие рисованием не должно длиться более 30-40 минут и проходить в спокойной обстановке. После непродолжительной игры можно перейти к беседе, чтобы выявить то, чего ребенок боится. Можно поиграть в вопросы-ответы «чего ты боишься или не боишься?" Если ребенок отрицает все страхи, попросите его просто отвечать развернуто, например "я не боюсь быть долго без мамы"... После всего этого предложите ребенку нарисовать тот предмет, который был им назван первым в качестве вызывающего страх. Рисовать лучше фломастерами или красками.
Хорошо помогают бороться со страхами психологически направленные игры, которые позволяют снимать у ребенка избыток скованности и страхов, возникающих либо в темноте, либо в замкнутом пространстве, либо при попадании в незнакомую обстановку. Ребенок прямо на глазах становится более уверенным в себе, избавляясь от излишней стеснительности. Например, игра "Прятки" позволяет снять страх темноты, одиночества или замкнутого пространства. Заранее оговорите места, где нельзя прятаться. Затем выключаете свет и остается только ночник...
Игра "Пятнашки" ребёнку позволяет снять страхи нападения или боязнь быть наказанным родителями, а также – наладить более тесный контакт между детьми и родителями. Суть игры состоит в ограничении детской площадки и расставления на ней в полном беспорядке стульев, любых других предметов. Ведущий должен догнать игроков, пытаясь похлопать их по спине. А кого догонят – тому и водить...

  • 2
  • 3 050

Комментариев 2

Офлайн
Регина
Регина 7 ноября 2011 12:31
У меня всегда был страх не оправдать надежды мамы и быть похожей на отца. Почему-то она всю жизнь ненавидела папу, не смотря на то, что продолжала с ним жить и живет по сей день, но нас с братом вечно упрекала тем, что мы на папу похожи. Вот я и боялась быть на него похожей и не оправдать маминых надежд. До такой степени боялась, что не хочу своих детей: а вдруг и я таким тираном буду.
Офлайн
Елена
Елена 23 ноября 2011 11:54
Регина, если вы осознаете то, что можете быть тираном, и это - плохо, то будьте уверены в том, что маминых ошибок вы точно не повторите, скорее наоборот - вы можете стать чересчур лояльной родительницей.