Диета и праздники

Диета и праздникиКому из уважающих себя женщине не знакомо слово диета? А кто хоть раз не сталкивался с такими случаями, когда самые лучшие праздники выпадают на середину диеты? Что же делать, если не хочется нарушать режим, а надо вкусно и разнообразно накрыть стол для гостей и себя любимой?
  • 0
  • 254

Как правильно перекусывать?

Как правильно перекусывать?Перекус – очень полезная привычка, но только в том случае, если делать это правильно. Правильный перекус, позволит избежать обжорства по вечерам и поможет сбросить лишний вес. Как же правильно перекусывать?
  • 0
  • 586

Как правильно перекусывать?

Как правильно перекусывать?Перекус – очень полезная привычка, но только в том случае, если делать это правильно. Правильный перекус, позволит избежать обжорства по вечерам и поможет сбросить лишний вес. Как же правильно перекусывать?
  • 0
  • 718

Морской гребешок

Морской гребешокРазличные морепродукты сегодня активно используются в кулинарии для создания оригинальных блюд. Именно поэтому покупка таких продуктов является актуальной проблемой для многих покупателей. Рыба, и другие продукты – это особенный вид продукции.
  • 0
  • 844

Салат с телятиной

Салат с телятинойСегодня вопрос о приготовлении различных блюд является актуальным для многих людей. Его проблематика в первую очередь заключается в том, что далеко не каждый имеет возможность заниматься изготовлением различных изысканных блюд. К тому же, для этого необходимы специальные умения и навыки, ведь именно тогда готовое блюдо будет вкусным.
  • 0
  • 1 327

Лапша удон

Лапша удонЯпонская кухня сегодня приобрела значительную популярность среди любителей вкусно покушать, а потому не удивительно, что блюда этой кухни сегодня можно встретить не только в специализированных заведениях, но и обычных ресторанах и кафе.
  • 0
  • 1 776

Достоинства и недостатки быстрых диет

Достоинства и недостатки быстрых диетБыстрая диета – это отличный метод похудеть за короткий период времени, когда приближается какое-то важное событие, но нескольких лишних килограмм мешают чувствовать себя комфортно. Однако перед тем как начать бой за идеальную фигуру, необходимо рассмотреть все достоинства и недостатки такой диеты.
  • 0
  • 1 017

Питание при гастрите

Питание при гастрите
У больных гастритом кислотность желудка чаще всего повышена, что вызывает дополнительный дискомфорт. При правильно питании можно не просто убрать неприятные симптомы заболевания, но и полностью выздороветь. Именно по этой причине консультации врача-гастроэнтеролога обязательно включают разработку обязательной диеты и продуманного рациона больного.
  • 0
  • 759

Чем полезны ягоды годжи

Чем полезны ягоды годжиТак ли полезны ягоды годжи, как нам о них рассказывают? С какими недугами помогают справиться эти ягоды и какими целебными свойствами обладают. Вы же решите сами как правильно ответить на вопрос.
  • 0
  • 658

Вред диет

Вред диетПроблемы лишнего веса всегда нас преследуют. И каждая, любящая себя девушка, склонная к полноте, не раз прибегала к диетам.
  • 0
  • 738

Винная диета

Винная диетаБольшинство диет предполагают абсолютный отказ от алкоголя, так как, по мнению диетологов в алкоголе много калорий, и он способствует набору веса.
  • 0
  • 1 112

Рецепты с грибами

Рецепты с грибамиГрибы занимают особое место на кухне каждой хозяйки. Их можно использовать и в качестве ингредиентов для всевозможных блюд и как закуску. При этом вкус блюд из грибов всегда отменный и нравится практически всем без исключения людям.
  • 0
  • 804

Советы взрослой женщине мечтающей похудеть

Советы взрослой женщине мечтающей похудетьКогда тебе пятый десяток, и обмен веществ в организме похож на неспешную улитку, желание сбросить десяток лишних килограммов кажется несбыточной мечтой. Все диеты давно перепробованы, пищевые добавки съедены, и песня «Встала баба на весы» о тебе, есть реальный шанс все изменить.
  • 0
  • 920

Сливочное масло. Можно ли без него обойтись?

Сливочное масло. Можно ли без него обойтись?Все, кто хочет похудеть, прежде всего, исключают из списка потребляемых продуктов сливочное масло. Они почему-то думают, что для их фигуры – это абсолютное зло, не говоря уже о холестерине, забывая при этом о пользе сливочного масла для организма.
  • 0
  • 1 212

Диета, как образ жизни

Диета, как образ жизниНа сегодняшний день осталось не так много представительниц прекрасного пола, которые бы ни разу не пробовали сидеть на какой-то из многочисленных диет. Причины по которым дамы прибегают к помощи диет, могут быть самые разнообразные, неизменна только одна цель – избавиться от лишних килограммов и сантиметров.
  • 0
  • 1 830

Детокс диета

В последнее время особой популярностью пользуются различные детокс-средства и диеты, концепция которых, постоянная аналогичным образом. Их суть состоит в радикальном очищении и избавлении ораганизма от всевозможных токсинов, вредных веществ, продуктов распада и т.д.
  • 0
  • 1 389

Самые известные блюда европейской кухни

Самые известные блюда европейской кухниТермин «европейская кухня» (или западная) обобщает самые различные виды кухонь, объединенных европейским происхождением. Сюда включают и рецептуру Австралии, Латинской Америки, Северной Америки и Океании, за исключением кулинарного наследия аборигенов. В сравнении с традиционной азиатской кухней, в ней гораздо большее значение имеют мясные блюда, изделия из муки и молочные продукты. Также большое значение имеют вина и различные соусы.
  • 0
  • 1 646

Как легко и просто побаловать себя вкусненьким?

Как легко и просто побаловать себя вкусненьким?Придя домой и, устроившись на мягком, любимом диване после утомительного дня, не так - то легко заставить себя подойти к плите и погрузиться в мир приготовления пищи. А ведь так хочется чего-нибудь вкусненького. На сегодняшний день, наверное, нет ничего невозможного. Доставка еды на дом – это то, что вам нужно, особенно в такие дни, когда просто нереально заставить себя готовить. Кстати, некоторые довольно активно пользуются данной услугой, чем значительно экономят свое время.
  • 0
  • 1 337

Чем вкусно и быстро перекусить?

Чем вкусно и быстро перекусить?Зачастую можно оказать в положении голодающего и без возможности приготовить аппетитную, жаркую еду. Такая ситуация часто встречается у студентов, офисных работников, женщин, обремененных домашним хозяйством и воспитанием детей. Отличный выход из такой ситуации подскажут припасенные заранее замороженные полуфабрикаты. Проблема в том, что и такие продукты не всегда под рукой. Выход есть всегда. Главное, чтобы рядом был интернет, где можно найти и заказать горячую еду быстрого приготовления – фастфуд.
  • 0
  • 1 401

Как быстро и эффективно похудеть?

Как быстро и эффективно похудеть?На самом деле вопрос похудения актуален не только в весенний период, когда впереди жаркое лето и пляжный сезон, когда хочется одеть бикини и не бояться за несколько лишних килограмм. Женщинам всегда хочется производить неизгладимое впечатление на мужчин, вне зависимости от времени года. Поэтому и осенью есть резон задуматься над тем, чтобы привести фигуру в порядок, затратив на это минимум средств и времени.
  • 0
  • 1 910

Решение проблемы правильного завтрака

Решение проблемы правильного завтракаМногие из людей, следящих за своим питанием, часто сталкивались с проблемой сытного, но тяжелого завтрака. Очень важно обратить внимание именно на первый за день прием пищи, чтоб весь день вам хватало энергии на работу и полноценный активный отдых.
  • 0
  • 1 984

Еда вне дома: как с пользой для фигуры выбирать блюда

Еда вне дома: как с пользой для фигуры  выбирать блюдаСегодня жизнь мегаполисов задает такой темп, что готовить ланчи, обеды и ужины дома у нас уже нет времени. Мы заменяем их трапезами в ресторанах, зачастую совмещая прием пищи с деловыми или дружескими встречами, обдумыванием стратегий, проверкой почты. Таким образом, сама еда становится второстепенной, что не может не сказаться на качестве и количестве потребляемых продуктов, а значит – и на килограммах. Так как организовать еду вне дома так, чтобы это не сказывалось на фигуре?
  • 0
  • 2 292