Как избегать ссор


Как избегать ссорКогда затевается ссора, то вскоре уже сложно понять кто прав, кто виноват, ведь в арсенал входит все – от мелких уколов до взаимных обвинений.

Ссоры разрушительно действуют на отношения и могут привести к настоящей вражде.

Чтобы сохранить отношения нужно избегать возникновения конфликтов, либо гасить их в начальных стадиях.

Психологи выделяют несколько способов, которые помогут не разрушать отношения токсичным языком вражды.

1. Обменивайтесь почаще оригинальными подарками, Подарки всегда приводят к обилию положительных эмоций и могут поднять или поправить настроение. Не тратьте много времени на походя по магазинам, выбирайте оригинальные подарки в интернете, например, на этом 8nebo.com/filter/woman сайте.

2. В ссоре виноваты двое. Сценарий, по которому развивается конфликт всегда один: кто-то “забрасывает крючок”, а кто-то его ловит. Поэтому чтобы не давать другому шанса для ссоры желательно не поддаваться на провокации.

3. Нужно научиться распознавать ”крючки”. Зачастую они выглядят как: ”Если ты меня любишь, то должна…”, ”Почему ты вечно забываешь дома ключи?”

4. В ответ на провокацию-”крючок” необходимо спокойно и нейтральным тоном согласиться: ”Действительно, почему я постоянно забываю дома ключи?”.

5. Не стоит начинать оправдываться в ответ на провоцирующую реплику, ведь это станет пищей для последующих обвинений.

6. Нейтрализация обидных высказываний. Можно воспользоваться банальными фразами. Например, на выпад с ключами ответить: “Я всего лишь человек”, либо вспомнить ”к месту” анекдот.

7. Важно также оставаться в спокойном состоянии и не давать волю чувствам и эмоциям.

Ссоры – это неприятное явление в жизни каждого человека, поскольку обессиливают и оставляю в душе осадок. Для сохранения равновесия важным моментом является попытки найти выходы из ситуаций мирным путем.
  • 0
  • 1 037