Лето, солнце и ваша кожа


Когда наши родители были молоды, науке и медицине было мало известно о вреде воздействия солнечных лучей, разве только то, что они могут вызвать болезненные солнечные ожоги, проходящие со временем и не оставляющие следов. Даже после того, как мы узнали об опасности заболевания раком кожи, не каждый из нас делает все необходимые вещи, чтобы защитить себя. 

Если вы тоже пренебрегает этими знаниями, рискуете ощутить на себе пагубные последствия столь легкомысленного отношения к собственной коже. Позвольте напомнить вам, как помочь кожному покрову, чтобы не было слишком поздно. 

Для начала каждый день наносите легкий солнцезащитный крем, независимо от погоды. Это должно войти в привычку. Если вы идете на пляж, в кемпинг, на спортивную площадку, или вам предстоит заняться какой-то работой на солнце, применяйте более интенсивный защитный солнцезащитный крем. Сейчас в продаже можно найти средство на любой вкус и кошелек. 

Применение противосолнечных кремов может в какой-то степени блокировать выработку организмом витамина D, поэтому пейте витаминизированное молоко или принимайте витамин D дополнительно. Делать это надо, конечно, посоветовавшись с врачом. 

Обязательно проходите медицинские осмотры. Вы должны ежегодно показываться врачу, который проверит ваши родинки, независимо от их места расположения, и сравнит их характер и размеры с прошлогодними. Это поможет вовремя распознать многие нехорошие вещи. Доктор может направить вас к дерматологу или сделать биопсию прямо на месте. 

Отсутствие у вас меланомы еще не значит, что ваша кожа в идеальном состоянии. Длительное пребывание на солнце может привести к появлению пятен, морщин и других повреждений. Обратитесь к дерматологу, и он поможет выбрать наилучшие косметологические средства против старения кожи, которые подходят именно вам. 

Хорошей профилактикой преждевременного старения кожи являются сеансы светотерапии (photofacial). Этот метод основан на использовании пульсирующих лучей света, которые уменьшают или удаляют следы воздействия солнечных лучей. До пяти таких сеансов необходимо принять, чтобы получить максимальный результат. 

Для уменьшения появлений солнечных пятен, покраснений и коричневых точек может быть использован гликолевый пилинг. Он проводится также для удаления или смягчения морщин и обеспечивает питание и увлажнение кожи. 

Естественно, перед прохождением каких-либо процедур посетите врача, который поможет вам выбрать тип и интенсивность их использования. 

  • 2
  • 3 129

Комментариев 2

Офлайн
Катюша
Катюша 21 октября 2011 11:28
Вот прочитала опять про гликолиевый пилинг и хотела бы узнать: эта процедура проводится только в салонах, или можно сделать ее самостоятельно, дома? Если кто-то может ответить на мой вопрос, заранее благодарна.
Офлайн
Olga
Olga 7 ноября 2011 12:52
Катюша, конечно, гликолиевый пилинг - процедура, которая проводится исключительно в салоне, причем, не каждый салон красоты предоставляет подобные услуги. Хотя по себе знаю. что пилинг этот очень эффективен, поэтому не смотря на достаточно высокую цену, процедурой можно воспользоваться.