Мы живем в суматошном мире. Все время куда-то спешим и опаздываем. И зачастую времени на то, чтобы заняться собственным здоровьем, у нас хронически нет. А даже если оно и появляется, часто люди говорят: — Если нет проблем, зачем я буду что-то делать?
Но организм накапливает усталость и рано или поздно начинает « сбоить». И, как правило, первой о проблемах заявляет костная система организма. Начинают болеть суставы или спина. А записываться к массажисту, даже если это рекомендует врач не хочется. Есть ли выход? Да. Массажу можно и научиться!
Каким он бывает?
Массаж имеет много направлений и вариантов. Есть детский, спортивный, тонизирующий, медицинский и многие другие. При проблемах с суставами и спиной необходимо пройти обучение медицинскому массажу, чтоб иметь представления о природе болей. Лучше всего пройти специальные курсы массажиста, разнообразные семинары и мастер классы. Поскольку при необходимости вы легко сможете доказать, что действительно знаете что и как нужно делать. Постарайтесь выбрать медицинское учреждение, где дается такая программа обучения.
А если такой возможности нет?
Тогда стоит обратиться к книгам с необходимой информацией. И видео урокам, которые можно найти в интернете. Но все же лучшим вариантом обучения являются именно курсы. Помимо квалифицированных знаний при их окончании вы получаете диплом или «корочки» дающие право помогать людям в поддержании их здоровья.
Медицинский массаж не просто расслабляет тело, но и целенаправленно воздействует на проблемные зоны организма. Конечно же, ждать решения проблемы за один сеанс не возможно, но десятидневный курс может значительно улучшить состояние человека. Каждый человек должен получать подобное лечение не меньше двух раз в год. В особых случаях нужно ориентироваться на пожелание врача и состояние самого человека. Без специальных знаний такой массаж делать нельзя.
