Часто женщины задаются вопросом о том, можно ли изменить к лучшему форму и размер груди, не используя при этом импланты. Специалисты утверждают, что это возможно, причем, усовершенствовать форму молочной железы без оперативного вмешательства не так сложно, как это может показаться на первый взгляд.
Красивая, упругая, с бархатистой кожей – о такой груди, пожалуй, мечтает каждая женщина. Но мечтать, не прикладывая никаких усилий к достижению желаемого — это удел пассивных лентяек, мы же, уважаемые читательницы, сделаем все для того, чтобы желаемое стало реальностью. Оказывается, с помощью специального массажа и упражнений можно откорректировать форму собственного бюста, сделав его если не идеальным, то уж точно весьма привлекательным. Для этого нужно всего лишь уделять собственному телу хотя бы час драгоценного времени.
Массаж по праву считается наиболее доступным и эффективным методом сохранения кожи упругой и эластичной. Он способствует улучшению кровообращения, лимфотока, нормализации обмена веществ. Помимо всего прочего, в каждом магазине косметики представлен широчайший ассортимент специальных средств, восстанавливающих тургор кожи и укрепляющих обвисшую грудь. Совмещая мануальную терапию с использованием косметологических препаратов, можно добиться прекрасного результата даже без помощи специалистов.
Но прежде чем приступать к самомасажу, необходимо знать, как именно его делать, и правильно рассчитать силу воздействия на кожу и мышцы собственного тела. Сильные надавливания и растирания не только не принесут желаемого эффекта, но и могут навредить вашей молочной железе.
Самым простым, но, тем не менее, очень эффективным массажом является аквамассаж. Проводить его можно в домашних условиях с помощью водной струи. Она мягко воздействует на кожу и значительно повышает тонус мышц. Гидромассаж можно проводить с помощью обычной водной струи, контрастного душа, обычного приема ванны. Все мы ежедневно принимаем водные процедуры, так почему бы при этом не уделить несколько минут красоте и здоровью собственной груди?!
Основное правило, которое необходимо соблюдать при выполнении аквамассажа – регулярность процедуры, ибо именно она является залогом достижения желаемого результата. Идеальным вариантом будет проведение самомассажа ежедневно, но если такой возможности нет, специалисты советуют уделять себе любимой хотя бы час в неделю. Будьте уверены: положительный эффект от столь простой и приятной процедуры не заставит себя долго ждать.